- وزن های مختلف
- روکش لاستیکی
کتل بل یا دمبل روسی در وزن های مختلف در فروشگاه موجود است . قیمت کتل بل در وزن های مختلف در جدول زیر آورده شده است .
برای مشاهده قیمت وزن های مختلف کتل بل از فهرست یک گزینه را انتخاب کنید.
قیمت هر کیلوگرم:
کتل بل یا دمبل روسی در وزن های مختلف در فروشگاه موجود است . قیمت کتل بل در وزن های مختلف در جدول زیر آورده شده است .
برای مشاهده قیمت وزن های مختلف کتل بل از فهرست یک گزینه را انتخاب کنید.
با کتل بل می توان در محیط های کوچک تمرین های وزنه برداری و هالتر انجام داد . گاهی می توان فشار تمرین را با استفاده از کتل بل چند برابر کرد . با توجه به آن که مرکز جرم کتل زیر دسته قرار دارد ، فشار بالایی را به مچ ، ساعت و انگشتان وارد می کند . بنابراین موجب تقویت این نواحی خواهد شد . با استفاده از این نوع دمبل می توان چابکی در حرکات ورزشی را نیز افزایش داد .
گاهی افراد در انجام حرکت اسکات دچار مشکل می شوند . به طوری که فقط میله هالتر را پشت گردن قرار داده و بالا و پایین می کنند . در صورتی که این حرکت اشتباه است . با کتل نیز می توان حرکت اسکات را انجام داد . در این روش ورزشکار یک کتل با وزن بالا را در دست گرفته و حرکت اسکات را انجام می دهد . در این حالت دیگر انحراف به طرفین وجود ندارد و هالتر به پشت گردن فشار نمی آورد . شما می توانید انواع دمبل مکسول را از فروشگاه مکسول تهیه کنید.
با کتل بل می توان در محیط های کوچک تمرین های وزنه برداری و هالتر انجام داد . گاهی می توان فشار تمرین را با استفاده از کتل بل چند برابر کرد . با توجه به آن که مرکز جرم کتل زیر دسته قرار دارد ، فشار بالایی را به مچ ، ساعت و انگشتان وارد می کند . بنابراین موجب تقویت این نواحی خواهد شد . با استفاده از این نوع دمبل می توان چابکی در حرکات ورزشی را نیز افزایش داد .
گاهی افراد در انجام حرکت اسکات دچار مشکل می شوند . به طوری که فقط میله هالتر را پشت گردن قرار داده و بالا و پایین می کنند . در صورتی که این حرکت اشتباه است . با کتل نیز می توان حرکت اسکات را انجام داد . در این روش ورزشکار یک کتل با وزن بالا را در دست گرفته و حرکت اسکات را انجام می دهد . در این حالت دیگر انحراف به طرفین وجود ندارد و هالتر به پشت گردن فشار نمی آورد . شما می توانید انواع دمبل مکسول را از فروشگاه مکسول تهیه کنید.