دسته کراس اور
استفاده از سیم کش راهکاری عالی برای بهبود قدرت و توده عضلانی است . مشکل این است که بدون لوازم جانبی صحیح ، استفاده از آن تقریباً بی فایده هستند . هر مجموعه ی ورزشی که دستگاه سیم کش داشته باشید ، باید مجموعه ای از دسته کراس اور را هم برای دستگاه فراهم کند . دستگاه سیم کش در کنار این دسته ها کارآمد است . همچنین پابند اورکراس و مچبند از موارد دیگری است بودن آن موجب تکمیل شدن باشگاه می شود. دستگیره کراس اور از جنس فولاد سخت ساخت شده و معمولا دارای یک لوله ی توخالی شیاردار است که ورزشکار با گرفتن آن احساس راحتی می کند .

جنس دسته
این دسته ها از فولاد سخت ساخته شده و با کروم آبکاری شده است . همچنین شیارهای این محصول به صورت لوزی های کنار هم است به طوری که از سر خوردن دست ورزشکار جلوگیری می کند . اما آیا شیارهای دارای استاندار خاصی است ؟ بله ، اگر شیارها خیلی عمیق باشد دست ورزشکار به خصوص دست بانوان را خراش می دهد . از سوی دیگر اگر شیارهای دارای فاصله ی کمی باشد . ممکن است دسته کراس اور در حین تمرین از دست ورزشکار رها شود که این موضوع موجب آسیب دیدگی خواهد شد . نوع دیگری از این محصول با نام نعل اسبی وجود دارد که در زیر نمایش داده شده است .

کاربرد دسته کراس اور
طیف وسیعی از اتصالات ماشین سیم کش (Cable Machine Attachment) در بازار موجود است . از جمله این موارد می توان به میله های مستقیم یا دسته لت ، پابند اورکراس ، دستگیره های ، دسته رکابی ، دسته هشتی (زیر بغل) ، طناب ، دسته پیچ خورده یا EZ ، دسته نعلی ، تسمه کمکی ، تسمه سه سر و … اشاره کرد . انواع خارجی این محصول را می توانید در اینجا مشاهده کنید .
از دیگر کاربردهای این دسته می توان به بستن به صفحه هالتر و انجام حرکات ترکیبی اشاره کرد .