در شبکه‌های اجتماعی از ما بپرسید.

WhatsApp
Telegram
Instagram

سورتمه کراس فیت

قیمت:

۱,۵۰۰,۰۰۰ تومان۲,۵۰۰,۰۰۰ تومان

سورتمه کراس فیت دارای سه طرح مختلف می باشد. برای مشاهده قیمت سورتمه کراس فیت یک طرح را انتخاب کنید. 

  • ساخته شده از فولاد
  • روکش استیل یا رنگ کوره‌ای ضدخش
  • امکان انتخاب رنگ
  • ساخت ایران
صاف

درباره محصول

هل دادن و کشیدن ! یکی از بهترین روش های تمرین برای افزایش استقامت بدن انسان است. سورتمه کراس فیت همان وسیله‌ای است که برای تمرین هل دادن و کشیدن نیاز داریم. این وسیله قابلیت افزایش وزن دارد و از آن می توان در تمرین های مختلف کراس فیت استفاده کرد. فروش سورتمه بدنسازی در سه طرح مختلف فروشگاه مکسول انجام می‎شود. اما ما با پشتوانه‌ی تیم مهندسی قادر به طراحی و ساخت هر طراحی هستم. برای دریافت قیمت سورتمه کراس فیت مد نظر خود با ما تماس بگیرید.

هل دادن سورتمه کراس فیت یا سورتمه بدنسازی

اسلد کراس فیت یکی از آیتم هایی است که در رقابت های جهانی هم مورد استفاده قرار می گیرد. این نشان دهنده ی استاندارهای بالای این تمرین است. این حرکت یک آیتم قدرتی است که می‌تواند در انواع تمرین های ورزشی از جمله کراس فیت ، بدنسازی و … مورد استفاده قرار بگیرد.

ساختار دستگاه

اضافه کردن وزنه

امکان اضافه کردن وزنه به این سورتمه کراس فیت موجب انعطاف در تمرین می‌شود. یعنی افراد می توانند برای گرم کردن از سورتمه خالی شروع کرده و به تدریج حین تمرین وزن آن را زیاد کنند. برای بهتر کشیدن سورتمه باشگاهی از بند سورتمه استفاده می شود. بواسطه ی جنس فولادی، این وسیله به تنهایی دادی وزنی استاندارد است. میله ای در وسط آن طراحی شده که قابلیت گذاشتن صفحه یا وزنه‌های بدنسازی را روی آن به جهت بالا بردن وزن و افزایش شدت تمرین می دهد.

انواع سورتمه بدنسازی - سورتمه ورزشی - سورتمه باشگاهی

استفاده از طرح های مختلف سورتمه برای بانوان و آقایان یکسان است. البته برای بانوان اغلب از وزن کمتری استفاده می شود. لازم به ذکر است که بدنه ی سورتمه باشگاهی نیز وزن داشته و در زمان تمرین باید این نکته مورد نظر قرار بگیرد.

در حالت کشیدن و هل دادن سورتمه باشگاهی - کراس فیت

از هارنس یا بند سورتمه می توان برای کشیدن سورتمه استفاده کرد. این وسیله دور کمر قرار گرفته و به شما اجازه می دهد سورتمه را بکشید. این محصول در مکسول اسپرت ارائه می‌شود.

سوتمه کراس فیت ساخت مکسول

ساختار همه‌ی سورتمه کراس فیت در مکسول با نرم افزارهای مهندسی مرود بررسی قرار می گیرد تا هر نوع خطای ساخت در مراحل ساخت کاهش یابد. نمونه‌ای از طرح‌های مهندسی ساخته شده در مکسول اسپرت را در زیر مشاهده می‌کنید. سورتمه‌های ساخته شده در مکسول اسپرت دارای ویژگی‌های زیر می‌باشند.

  • سورتمه
  • ساخته شده از فولاد
  • روکش استیل یا رنگ کوره‌ای ضدخش
  • امکان انتخاب رنگ
  • ساخت ایرانلوگوی سازندگان سورتمه کراس فیت مکسول اسپرت، Rogue و Reebok

سورتمه باشگاهی ساخت مکسول در سه طرح ساخت شده است. طرح اول و سوم دارای روکش رنگ کوره ای ضدخش می باشد. طرح دوم دارای روکش استیل می باشد. به طور معمول از سورتمه بر روی سطوحی مانند پارکت، چمن مصنوعی، چمن طبیعی، گرانول و موکت بلامانع است. اما استفاده از این سورتمه بر روی سطوح سخت مانند سطوح سیمانی و آسفالت موجب آسیب دیدن روکش سورتمه خواهد شد. طرح های مختلف سورتمه مکسول را در زیر مشاهده می‌کنید.

نتیجه‌ای پیدا نشد.

میله ی وسط برای قرارگیری وزنه طراحی شده است. در سورتمه طرح دوم، میله وسط قابل جدا شدن است و می توان سورتمه را کوچک کرده و در محلی انبار کرد. طراحی سورتمه کراس فیت در مکسول توسط گروه طراحی انجام می‌شود. تا کنون بهترین طرح‌های سورتمه در مکسول اسپرت مهندسی معکوس شده است. نمونه‌های از طرح‌های شبیه‌سازی شده در نرم افزار را در زیر مشاهده می‌کنید.

طراحی سورتمه کراس فیت در مکسول

مکسول اسپرت با پشتوانه‌ی تیم طراحی خود قادر است تمام طرح‌ها را مهندسی معکوس کند. بنابراین نگران طرح مورد نظر خود نباشید؛ هر طرحی مورد نظرتان است، تنها کافیست یک عکس از طرح به ما ارائه دهید. مکسول اسپرت با استفاده از نرم‌افزارهای طراحی سورتمه‌ی مورد نظر شما را طراحی کرده و خواهد ساخت. نمونه‌ای از طراحی‌های انجام شده در تیم طراحی مکسول اسپرت در زیر مشاهده می‌شود.

سورتمه باشگاهی کراس فیت در باشگاه بدنسازی

فروش سورتمه کراس فیت در طرح های مختلف در فروشگاه مکسول اسپرت انجام می شود. در اینجا می تواند قیمت انواع سورتمه ورزشی را مشاهده کنید. همچنین در صورتی که طرحی خاص مد نظر شما هست، با ما تماس بگیرید تا قیمت سورتمه کراس فیت آن را برای شما محاسبه کنیم.

روش تمرین

در هنگام تمرین با سورتمه بدنسازی بدن در حالت افقی و موازی با زمین قرار می گیرد. به همین دلیل فشار بالایی به عضلات پایین تنه و پا می آید که موجب تقویت آن ها خواهد شد. گاهی گفته می شود که افرادی با قد کوتاه تر در تمرین با سورتمه موفق تر خواهد بود. اما استفاده از دسته‌های بلند در تمرین هل دادن سورتمه و یا کشیدن، برای افرادی با قد بلند نیز مفید خواهد بود. 

به حرکت در آوردن سورتمه کراس فیت

روش حرکت دادن سورتمه کراس فیت هم از مواردی است که باید به آن توجه شود. اگر چه به حرکت در آوردن سورتمه بدنسازی بسیار مشکل است، اما در حال حرکت نگه داشتن آن سخت تر است. به عبارت دیگر نباید سورتمه را به صورت بریده بریده هل داد و قطع کرد. حرکت سورتمه باید به صورت پیوسته و با سرعت ثابت انجام شود.

قیمت سورتمه کراس فیت باشگاهی

با توجه به ذات متحرک بودن این تمرین، برای انجام دادن آن نیاز به محیط های بزرگ است. البته دیده شده در باشگاه های کوچک بخشی را با موکت یا چمن مصنوعی فرش کرده و به تمرین سورتمه اختصاص داده اند. با توجه به آن که این تمرین نیاز به هیچ دستگاه دیگری ندارید، تنها داشتن یک سطح صاف برای انجام دادن آن کافی است.

مزایای سورتمه کراس فیت

هل دادن و کشیدن سورتمه می تواند در مدت کوتاه بازده بالایی برای تولید عضله و افزایش استقامت بدنی داشته باشد. از دیگر کاربردهای این تمرین میتوان به افزایش سوخت و ساز بدن و چربی سوزی اشاره کرد. از سورتمه بدنسازی می توان برای از دست دادن چربی و عضله سازی استفاده کرد. به طبع وقتی چربی می سازینم، لاغر می شویم.

فروش سورتمه کراس فیت

در تمرین با سورتمه کراس فیت ، حرکت انفجاری یکی از تمرین هایی است که برای تقویت قدرت انفجاری عضلانی استفاده می شود. این حرکت در ورزش هایی که به حرکت های انفجاری نیاز دارند مورد استفاده قرار می گیرد. تمرین های انفجاری با سورتمه به صورت چشمگیری شتاب را افزایش می دهد.

سادگی و جذابیت

تمرین با سورتمه بسیار ساده است. به راحتی می توان روی سورتمه وزنه گذاشت و شروع به هل دادن آن کرد. از سوی دیگر می توان با بند سورتمه آن را کشید. البته نحوه ی قرار گیری بدن در زمان هل دادن و یا کشیدن نیاز به آموزش دارد. برای آموزش بهتر در این رابطه می توانید ویدیوی زیر را مشاهده نمایید.

از دست گیره ها تنها برای هل دادن سورتمه می توان استفاده کرد. با توجه به متحرک بودن دسته ها ، در صورت اتصال بند، از محل خارج شده و موجب آسیب دیدن ورزشکار خواهد شد. در سورتمه های طراحی شده توسط مکسول محل های استاندارد برای اتصال بند سورتمه در نظر گرفته شده است.

کشیدن سورتمه کراس فیت

کشیدن سورتمه باشگاهی برای کسانی که نیاز به تمرین قدرتی دویدن دارند مناسب است. افزایش وزنه کمک می کند تا نیروی بیشتری در هنگام دویدن به بدن وارد شده و استقامت بدن بالا برود. یعنی به جای آن که مسافت بیشتری را بدوید، در مسافت کوتاه نیروی بیشتری به عضلات پا و پایین تنه ی خود وارد کنید. از سورتمه کراس فیت در موقعیت های مختلف می توان استفاده کرد. روش تمرین با سورتمه باشگاهی در تصاویر زیر نمایش داده شده است.

انواع سورتمه باشگاهی برای کراس فیت و بدنسازی

این تمرین یک روش هدفمند تقویت استقامت بدنی است. بر اساس روابط فیزیکی ، انرژی مصرف شده برای حمل یک جسم برابر است است با وزن جسم ضرب در مسافت طی شده. بنابراین، زمانی که وزن جسم افزایش می یابد، انرژی بیشتری مصرف می شود.

مسافت طی شده × وزن جسم = انرژی مصرف شده

بنابراین اگر وزن سورتمه باشگاهی افزایش یابد، در مسافت کوتاه تر، انرژی بیشتری سوزانده می شود.

باشگاهی | بدنسازی | خرید سورتمه | خرید سورتمه بدنسازی | سورتمه | سورتمه باشگاهی | سورتمه بدنسازی | فروش سورتمه | قیمت سورتمه | قیمت سورتمه ورزشی
فهرست