در شبکه‌های اجتماعی از ما بپرسید.

WhatsApp
Telegram
Instagram

پابند اوركراس

قیمت:

۱۲۵,۰۰۰ تومان

پابند اورکراس از مهم ترین لوازم برای دستگاه کراس اور است. و در هر باشگاه دارای دستگاه سیم کش به آن نیاز است. این محصول دارای انواع چرمی و پشمی است . برای دریافت مشاوره خرید پابند اورکراس با ما تماس بگیرید.

  • جنس: چریم یا پشم
  • دارای چسب محکم
  • قابل شستشو

درباره محصول

استفاده از پایند اورکراس

چه چیزی بهتر از دستگاه سیمکش در باشگاه می توانید عضلات بدن را تقویت کند . واضح است که برای انجام حرکت هایی مانند زیر بغل و بالاسینه ، دسته اورکراس را در دست می گیریم و حرکت را انجام می دهیم . اما برای تقویت عضلات پایین تنه ، ران و مچ پا چه باید کرد ؟ بله، باید از پایند اورکراس استفاده کنید . همانطور که از نام آن مشخص است ، این محصول یکی از لوازم ورزشی است . که در سالن بدنسازی به دور مچ پا می پیچد و به حلقه ی آن سیمکش وصل می کنند . نوارها به طور جداگانه در اطراف هر مچ پا محکم می شوند . و دارای یک قلاب در کنار یا پشت هستند . با خرید پابند اورکراس می توانید تمام حرکت هایی که مربوط به پایین تنه است را انجام دهید .

پابند کراس اور

مزایای تمرین با پابند اورکراس

اگر می خواهید قسمت پایین تنه خود را خوش اندام و سفت کنید ، یک راه حل ساده وجود دارد . از پابند اورکراس برای تمرین استفاده کنید .

اغلب از دستگاه سیم کش فقط برای تمرینات بالاتنه استفاده می شود ، تمرینات مختلف شامل زیر بغل ، سینه ، بالا سینه ، پرورانه و … کاملا شناخته شده است . اما اغلب تمرینات پایین تنه که با کراس اور انجام می شود را جدی نمی گیند . با انجام این حرکت می توانید عضلات پا شامل چهارسر ران ، باسن و پشت پا را تقویت کنید . همچنین اورکراس موجب افزایش انعطاف پذیری پا خواهد شد . اگر بدنبال تقویت زانو و مفاصل ران هستید ، استفاده از پابند اورکراس برای شما عالی است !

پابند اورکراس

استفاده از پابند اورکراس راهی برای تقویت عضلات کوچکتر از پایین بدن ارائه می دهند . آنها همچنین به شما امکان می دهند مفاصل را تقویت کرده و با استفاده از الگوهای حرکتی غیرمعمول که همیشه نمی توانید با وزنه تمرین کنید ، مقاومت در برابر آسیب ایجاد کنید .

کدام یک را انتخاب کنم؟

مچبند کراس اور باید به طور کامل مفصل پا را در بر بگیرد . تا از آسیب رسیدن به مفصل پا در هنگام تمرین جلوگیری کند . برای انتخاب مچبند مناسب ما سه معیار را پیشنهاد می کنیم :

پشتیبانی

این ویژگی به مقدار تماسی که پابند کراس اور با پا برقرار می کند گفته می شود . یعنی ممکن است یک پا بند جنس مناسبی داشته باشد و ارتفاع خوبی هم داشته باشد . اما بتواند به طور کامل به پا بچسبد تا در هنگام تمرین مفصل پا را پشتیبانی کند . البته این مطلب (پشتیبانی نکردن از پا) ممکن است مربوط به نحوه بستن شما شود .

ارتفاع پابند اورکراس

ارتفاع پابند باید به اندازه ای باشد تا تمام مفصل پا را در بر بگیرد . اگر ارتفاع مناسبی نداشته باشد ، در هنگام تمرین فشار بر روی یک نقطه متمرکز شده و موجب آسیب دیدگی شما خواهد شد .

راحتی

راحت بودن پابند یکی از مهم ترین پارامترهایی است . که در زمان خرید باید به آن دقت کنید . زمانی که این محصول به پای شما بسته شده اگر به پای شما فشار وارد کند ، باعث ناراحتی شما خواهد شد و تمرین را رها خواهید کرد . پس اگر می خواهید تمرکز کامل شما بر روی تمرین باشد ، از محصولات استاندارد استفاده کنید .

پا بند اورکراس | پا بند کراس اور | پابند کراس اور | خرید پابند اورکراس | خرید پابند کراس اور
فهرست