معرفی دستگاه
دستگاه پارالل یکی از بهترین وسایل ورزشی است. این دستگاه نیاز به هیچ تجهیز جانبی ندارد. شما می توانید آن را برای خانه یا باشگاه تهیه کنید. از انجام این حرکت برای تقویت عضلات پشت بازو، ساعد، شکم و کشاله ران می توان استفاده کرد. این دستگاه از دو دسته موازی ساخته شده که روی یک پایه ثابت شده است. از سوی دیگر دستگاه پارالل یکی از بخش های اصلی ورزش کراسفیت نیز هست. دستگاه ساخته شده در مکسول اسپرت یکی از بهترین دستگاهها برای تمرین در باشگاه و خانه است.
انجام حرکت با دستگاه پارالل
انجام این حرکت بسیار ساده است. تنها کافی است مچ دست را روی دستههای دستگاه قرار داده و سعی کنید تعادل خود را حفظ کنید. ممکن است بخواهید پشت یا رو به دستگاه بایستید و زانوها را روبه شکم بالا بیاورید. این حرکت پارالل شکمی نیز نام دارد. نوع دیگری از این حرکت وجود دارد که به آن پارالل خلبانی گفته میشود. در این حرکت روی دسته های دستگاه بالشتک برای قرار گرفتن دستها وجود دارد. روش انجام این حرکت در زیر نمایش داده شده است.

انجام این حرکت با دستگاه بسیار سنگین است، حتما پیش از شروع به تمرین 15 دقیقه گرم کنید. گرم کردن موجب افزایش راندمان تمرین پارالل نیز خواهد شد. استفاده از دستگاه پارالل دیواری تفاوت چندانی با دستگاه ندارد. در زیر این محصول را مشاهده میکنید.
همچنین شما میتوانید از انواع محصولات مکسول از جمله بارفیکس دیواری برای تمرین در خانه استفاده کنید.
ویژگی های محصول
این دستگاه از فولاد ساخته شده و با رنگ کورهای پوشش داده شده است. از ویژگی های این محصول می توان به ایستایی بالای آن اشاره کرد. دلیل این ایستایی بالا، پایه های بلند دستگاه است. این ایستایی بالای پارالل باعث می شود که نیازی به نصب دستگاه به زمین نداشته باشید. ارتفاع این محصول از دسته ها تا زمین 160 سانتیمتر است. این دستگاه تا وزن 150 کیلوگرم تحمل وزن دارد.